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Buch vs. E-Reader: Elektrisches Lesen verschlechtert den Schlaf
23.12.2014, Buch vs. E-Reader: Elektrisches Lesen verschlechtert den Schlaf
Wer abends auf einem E-Book-Reader mit Hintergrundbeleuchtung liest, schläft schlecht: Auf Papier gedruckte Bücher lassen den Leser besser schlafen, haben Forscher jetzt herausgefunden. Dies hängt mit der Lichtfarbe zusammen - das betrifft auch Tablets und Smartphones. (E-Book, Studie)
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